L Body à Onet-le-Château

Coach sportif diplômée, j'exerce depuis plus de 10 ans dans l'accompagnement du corps et de l'esprit. Titulaire de plusieurs diplômes dans les domaines du sport et des thérapies manuelles, je propose un suivi personnalisé, individuel (ou small group), adapté à tous les niveaux et objectifs. Possibilité également des stages sportifs à la demande (particulier, professionnel). Favorisant le mouvement, la respiration et la reconnexion à soi. Mon approche est complétée par des des soins de thérapie manuelle alternative ainsi que des accompagnements somato-émotionnel et des séances de guidance. Chaque séance s'inscrit dans une vision respectueuse, humaine et globale du bien être alliant tradition, écoute et professionnalisme.